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Kurse der TSG Giengen
Die TSG bietet wieder Fünf Esslinger und Brain an PDF Drucken E-Mail
Kurse der TSG Giengen
Geschrieben von: Helga Reiser   
Mittwoch, den 09. Januar 2019 um 10:19 Uhr

In Zusammenarbeit mit dem Schwäbischen Turnerbund und dem VdK Baden-Württemberg beginnt wieder das Bewegungsprogramm „Fünf Esslinger“ Fit bis ins hohe Alter, für Anfänger und Fortgeschrittene.
Beginn ist am Montag, 28. Januar 2019. Der Kurs umfasst zehn Kurseinheiten und findet immer montags von 8:45 Uhr bis 9:45 Uhr in der TSG-Turnhalle, Jahnstr. 14 in Giengen statt.
Ein weiteres Kursangebot startet am Donnerstag, 31. Januar 2019. Brain-Gymnastik - mein Weg: Lernen mit Lust und Leichtigkeit. Dieses Koordinations-Training hält Ihren Körper und Geist aktiv. Ohne Leistungsdruck wird in spielerischer Form unter Einbeziehung von körperlichen Übungen das Gehirn trainiert. Der Kurs umfasst ebenfalls zehn Einheiten und findet immer donnerstags von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr in der TSG-Halle statt.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, anmelden kann man sich bei der Geschäftsstelle der TSG Giengen unter Tel. (07322) 8418 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder bei der Übungsleiterin Helga Reiser unter Tel. (07322) 8156.

 
Seniorenmännergymnastik PDF Drucken E-Mail
Kurse der TSG Giengen
Geschrieben von: Udo Leretz   
Donnerstag, den 19. Juli 2018 um 11:10 Uhr

Die Dienstaggruppe der Seniorenmännergymnastik trifft sich zum Abschluss des gemeinsamen Trainings, aufgrund der Sommerferien,  am 31.07.2018 um 18:00 Uhr amRealschulparkplatz in Giengen. Anschl. fahren wir zusammen zum Parkplatz des Herbrechtinger Hallenbades und wandern durch das Eselsburger Tal in die Talschenke.

Anfragen unter  Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

 
Seniorenmännergymnastik PDF Drucken E-Mail
Kurse der TSG Giengen
Geschrieben von: Udo Leretz   
Montag, den 23. April 2018 um 09:21 Uhr

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Männer
Jeden Dienstag von 19:30 – 20:30 Uhr treffen sich die ältesten, aktiven und sportbegeisterten Senioren zur Männergymnastik in der Stadthalle.

In der Sportstunde nehmen wir das Terraband, die Gymnastikmatte und verschiedene Sportgeräte in die Hand um auch im Alter aktiv dabei sein zu können. Natürlich kommen Spaß und die Geselligkeit nicht zu kurz. Nach der Gymnastik ist meistens ein geselliger Treff in einer der Giengener Lokalitäten angesagt.

Die Gymnastik ist vielseitig und unterstützt durch verschiedene Übungen die Sturzprophylaxe, den stabilen Stand, die Dehnungsübungen, das Gleichgewichtsgefühl und den Krafterhalt/-aufbau. Der Spielspaß kommt natürlich durch kurze Spiele und Übungen nicht zu kurz.  Für die Sportstunde benötigen Sie ein Terraband (ca. 2mtr lang) und eine Gymnastikmatte.

Sollten Sie jetzt als rüstiger und aktiver Senior Lust bekommen haben an dieser Sportstunde teilzunehmen, sind Sie herzlich willkommen.

 
TSG Kursangebot PDF Drucken E-Mail
Kurse der TSG Giengen
Geschrieben von: Isolde Schlenga   
Freitag, den 03. November 2017 um 09:59 Uhr

Hier finden Sie alle Kurse der TSG Giengen:

TSG Kurse_2017_18.pdf

 
Herzsport in neuen Räumlichkeiten PDF Drucken E-Mail
Kurse der TSG Giengen
Geschrieben von: Claudia Scheiffele   
Montag, den 04. September 2017 um 09:04 Uhr

Wir freuen uns mitteilen zu können, dass die TSG Giengen für die Unterbringung des REHA-Sportangebots eine gute Lösung gefunden hat.

Der REHA-Sport findet ab 13.September nun in dem Gymnastikraum im Fitness-Studio FitYouGmbH, Marktstr. 84 (ehemals KiK) statt. Den Herzsport können wir wieder wieder zu den gewohnten Zeiten (Gruppe 1 14:00 Uhr, Gruppe 2 15:00 Uhr, Gruppe 3 16:00 Uhr) anbieten mit entsprechenden Sportgeräten.

Die Zeiten für Lungen- und Orthopädie-Sport werden noch bekannt gegeben

 
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