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Kurse der TSG Giengen
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Geschrieben von: Udo Leretz
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Montag, den 23. April 2018 um 09:21 Uhr |
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Jeden Dienstag von 19:30 – 20:30 Uhr treffen sich die ältesten, aktiven und sportbegeisterten Senioren zur Männergymnastik in der Stadthalle.
In der Sportstunde nehmen wir das Terraband, die Gymnastikmatte und verschiedene Sportgeräte in die Hand um auch im Alter aktiv dabei sein zu können. Natürlich kommen Spaß und die Geselligkeit nicht zu kurz. Nach der Gymnastik ist meistens ein geselliger Treff in einer der Giengener Lokalitäten angesagt.
Die Gymnastik ist vielseitig und unterstützt durch verschiedene Übungen die Sturzprophylaxe, den stabilen Stand, die Dehnungsübungen, das Gleichgewichtsgefühl und den Krafterhalt/-aufbau. Der Spielspaß kommt natürlich durch kurze Spiele und Übungen nicht zu kurz. Für die Sportstunde benötigen Sie ein Terraband (ca. 2mtr lang) und eine Gymnastikmatte.
Sollten Sie jetzt als rüstiger und aktiver Senior Lust bekommen haben an dieser Sportstunde teilzunehmen, sind Sie herzlich willkommen. |
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Kurse der TSG Giengen
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Geschrieben von: Isolde Schlenga
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Freitag, den 03. November 2017 um 09:59 Uhr |
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Hier finden Sie alle Kurse der TSG Giengen:
TSG Kurse_2017_18.pdf |
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Kurse der TSG Giengen
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Geschrieben von: Claudia Scheiffele
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Montag, den 04. September 2017 um 09:04 Uhr |
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Wir freuen uns mitteilen zu können, dass die TSG Giengen für die Unterbringung des REHA-Sportangebots eine gute Lösung gefunden hat.
Der REHA-Sport findet ab 13.September nun in dem Gymnastikraum im Fitness-Studio FitYouGmbH, Marktstr. 84 (ehemals KiK) statt. Den Herzsport können wir wieder wieder zu den gewohnten Zeiten (Gruppe 1 14:00 Uhr, Gruppe 2 15:00 Uhr, Gruppe 3 16:00 Uhr) anbieten mit entsprechenden Sportgeräten.
Die Zeiten für Lungen- und Orthopädie-Sport werden noch bekannt gegeben |
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Kurse der TSG Giengen
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Geschrieben von: Isolde Schlenga
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Sonntag, den 04. Dezember 2016 um 22:08 Uhr |
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Aufgrund der Bühlhallenschließung findet ab sofort die Frauengymnastik von U. Beimdieke von 17.00 - 18.00 Uhr in der TSG Halle statt. Übungsleiterin ist ab sofort Corinna Gaschler. |
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Kurse & Breitensport 
